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第7章 被强行“按头”静坐

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周五晚上,苏然发来一条微信。

【周末有空吗?带你体验情志调理的第一步。】

顾川回得很快:【不会又是针灸吧?】

【这次不扎针,扎心。】苏然配了个笑脸。

顾川看着屏幕笑了一下,回了个OK。

周六下午,顾川再次出现在苏然推荐的那家茶馆。

天气刚刚转暖,窗外的梧桐树新叶初展,淡淡的春意从玻璃窗外渗进来,把茶馆也染上几分慵懒的气息。

苏然比他先到,今天穿了一件亚麻长裙,披着浅灰色针织开衫,长发松松地挽成一个低髻,额前几缕碎发衬得整个人温温柔柔的。

“来啦。”她冲他抬了抬下巴,“今天不算命,改修行。”

“修行?”顾川拖开椅子坐下,表情有点警惕,“你别告诉我要打坐念经。”

“差不多。”苏然慢悠悠倒了杯茶,笑眯眯地看他,“不过,不用念经,只用坐着。”

“……盘腿那种?”

“你腿硬的话,坐椅子上也行。”苏然一脸宽容,“主要是带你感受一下‘情志调理’最基础的一环——静坐。”

顾川心里其实是抗拒的。

一个加班成习惯的外企人,和“静坐”两个字的距离,大概比陆家嘴到道教祖庭还远。

“有必要吗?”他试图挣扎,“我觉得最近状态挺好的。”

“是吗?”苏然笑得意味深长,“昨天晚上的报表改到几点?”

“……一点多。”

“你胸口是不是又闷了?”

“……”顾川败下阵来。

苏然没再废话,站起来把他从椅子上拽起来,带到包间的榻榻米上:“坐好,背靠墙。”

顾川坐下,腿没地方伸,勉强盘了一下,膝盖咯吱一声,差点抽筋。

苏然看着他皱成一团的脸,忍不住笑:“谁让你盘腿了?正常坐着就行。”

顾川松了口气,老老实实靠着墙坐下。

“闭眼。”苏然语气温和,“先不用想别的,感受自己呼吸。”

顾川闭上眼,呼吸了两下,忍不住问:“这真管用?”

“你可以不信,但你得试。”苏然语气带着点哄孩子的耐心,“静坐是调情志最基础的方式,呼吸顺了,肝气才能动。”

顾川无奈:“行,你是专家,你说了算。”

苏然站在他旁边,看着他明显过于僵硬的肩膀和挺得笔直的后背,叹了口气:“你坐得像开董事会,肩放松。”

她伸手按住顾川的肩膀,往下轻轻压了压。

顾川身体微微一僵,耳后瞬间泛起一层浅红。

“放松。”苏然像哄猫一样拍了拍他,“你这样坐不进状态。”

顾川硬着头皮调整姿势,尽量把肩膀往下沉,可一闭眼,脑子里全是未读邮件和下周的项目计划,连呼吸都带着Excel的节奏。

苏然看出来了,轻声道:“你要是实在坐不住,就跟着我数。”

“数什么?”顾川闭着眼问。

“数呼吸。”苏然坐到他旁边,声音低低的,“吸气,数一;呼气,数二;再吸气,数三。”

顾川半信半疑地跟着数,数到十的时候,呼吸确实慢了一点,肋下那种熟悉的紧绷感,好像也淡了一点点。

“你这算是有点天赋。”苏然笑着说。

“哪门子天赋?”顾川睁开眼,侧头看她。

“天赋静不下来。”苏然眨眨眼,“所以你每次静下来一点,身体就自动给反馈——肋骨痛减轻,就是身体告诉你:‘你终于肯给我喘口气了。’”

顾川怔了一下。

“你啊,就是肝火旺又不肯顺着发泄的人。”苏然撑着下巴看他,“该生气的时候不生,该哭的时候不哭,全压肚子里,能不堵吗?”

顾川摸了摸肋下,苦笑:“那我现在算是……放了个气?”

“刚撬开一点盖子。”苏然说,“气全通,还早。”

“那我得坐到什么时候?”顾川有点头大。

“习惯成自然。”苏然耸耸肩,“就像你刚开始加班到凌晨也难受,现在不加班反而觉得少点什么。身体就是这么被你训练坏的。”

顾川无奈地笑:“你说话怎么总带点损?”

“因为你是特别案例。”苏然理直气壮。

顾川盯着她的侧脸,突然发现她笑起来的时候,眼角会有一颗极淡的小痣,平时很难注意到。

他盯得太久,苏然终于察觉到:“看什么?”

“看你。”顾川脱口而出。

苏然愣了一下,耳根迅速染上浅红:“看我干嘛?”

“看看我的特别案例导师长什么样。”顾川笑着转开视线,掩饰得恰到好处。

苏然低头倒茶,指尖微微用力,连耳朵都红到了根。

———

回去的路上,顾川觉得整个人比来之前放松了不少。

晚风吹过,苏然的披肩轻轻掀起,她伸手按住,长发顺势滑过肩膀。

“下次还坐吗?”苏然看着他。

“坐。”顾川笑,“不过下次我带点靠谱的坐垫。”

苏然低头笑了一下,没说话。

夜色下,两人并肩走着,脚步自然地放慢,像是无声的默契。

有些气,是越通,越舍不得停。

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