对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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想到了这里，詹姆斯蹲下先帮许晴整理好了衣物，然后去傍边拿了一瓶水递给她说：看来你是真的累了，也不能让你一下吃成个大胖子，我们以后慢慢来吧。 这话有两重意思，许晴是一层都没

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